Sehr profitiert und sehr zufrieden vom Aufenthalt in der Oberberg Fachklinik Bad Tölz
- Pro:
- Alles
- Kontra:
- Nichts
- Krankheitsbild:
- Angst- und Zwangsstörung
- Privatpatient:
- ja
- Erfahrungsbericht:
-
Ich bin mit Ängsten & Zwängen in die Klinik gekommen (Agoraphobie, Kontrollzwänge, soziale Unsicherheit), die mir im letzten Jahr eine normale Alltagsbewältigung schwierig/unmöglich machten.
Mein Therapieprogramm bestand aus 3 Einzeltherapien/Woche, verhaltenstherapeutischer Gruppentherapie, Achtsamkeit, Bewegungs-, Physio-, Einzelergotherapie, Naturheilverfahren, Entspannung, Ohrakupunktur & Improvisationstheater.
In der Einzelpsychotherapie (wobei auch bei Verhinderung eine Vertretung stattfand) konnte ich sehr gut an meinen Ängsten & Zwängen arbeiten (u.a. intensives Expositionstraining) & in kurzer Zeit große Fortschritte machen.
Eine besondere Therapiestunde war die Akupunkturbasierte Exposition beim Chefarzt. Bei dieser geht es darum sich emotional von einem inneren Bild distanzieren zu können. Ich war begeistert wie gut dies funktionierte.
Besonders hilfreich empfand ich auch die Einzelergotherapie. Hierbei schaute man seine Themen zusätzlich mit dem Ergotherapeuten während man spazieren geht an & erarbeitete gemeinsam mögliche Lösungsstrategien. Die Bewegung an der frischen Luft erleichterte mir sehr über gewisse Themen zu sprechen & hilfreiche Lösungsstrategien zusammen mit dem Therapeuten zu erarbeiten. Auch das Improvisationstheater empfand ich als sehr hilfreich und ich konnte hierbei neue Erfahrungen in der Interaktion mit anderen erproben.
Zusammenfassend kann ich sagen, dass ich von meinem 7-wöchigen stationären Aufenthalt sehr profitieren konnte & ich einen Aufenthalt in der Oberberg Fachklinik Bad Tölz uneingeschränkt empfehlen kann. Vielen Dank an das ärztliche/therapeutische Team, der Pflege für die herzliche Unterstützung, der Küche & dem Serviceteam für die sehr gute Verpflegung, das Team der Verwaltung für die Unterstützung vor & während des Aufenthaltes sowie dem Hauswirtschafts-/Reinigungsteam. Vielen Dank auch an die Sozialarbeiterin für Ihre sehr hilfreiche & empathische Unterstützung bei sozialrechtlichen & beruflichen Fragen.
1 Kommentar
Was darf man unter - geänderte Hausordnung - verstehen?
Danke für die Info