Hallo,
Ich war Jan´15-März´15 Patient in der Psychosomatischen Tagesklinik. Diese befindet sich ganz oben im Ärztehaus auf dem Alsterdorfer Markt.
Die Räume sind sauber und ordentlich und die Schwestern und Ärzte sind immer freundlich und haben immer ein offenes Ohr für ihre Patienten. Gleich vornweg, diese TK ist wirklich etwas für akute Notfälle und weniger für Menschen welche eine Reha von der DRV machen möchten/müssen. Die TK dient zur Entschleunigung. Man fängt morgens um halb neun gemeinsam an und der Tag kann dann bis 17.00 gehen. Meißt hat man aber gegen 15.00 "Feierabend". Es gibt verschiedene Angebote wie z.b. Depressionsbewältigung, Gruppengespräche oder soziales Kompetenztraining, Tanz/Bewegungstherapie, Yoga, Gebetsgruppe.
Man hat oft Leerlauf (was nicht jeder mag). Dies dient dazu runter zu kommen, nicht immer von einem Termin zum nächsten zu hetzen. Es sind immer nur max 15 Patieten.Was ich persönlich sehr schön fand da ich schnell überfordert bin vor allem wenn viele Menschen um mich herum sind. In der ersten Woche hat man meißt kaum Termine und kann diese Zeit in der Ergotherapie nutzen, welche jeden Tag geöffnet ist und man immer hin gehen kann. Überhaupt hat die Ergo mir am meisten geholfen. Es gibt so viele Möglichkeiten:schreinern, Speckstein bearbeiten,zeichnen,Malerei,Seidenmalerei,stricken, sticken, häckeln u.v.m. selbst Klavier spielen könnte man dort, einfach kreativ sein.Die Depressionsbewältigungsgruppe hat mir auch sehr geholfen.Endlich habe ich verstanden was überhaupt Depressionen sind,wo sie herkommen und was ich dagegen unternehmen kann.Manches ist hart und man muss sich mit seinen Gefühlen und Ängsten auseinander setzen aber in der 4. Woche merkte ich auf einmal wie ich wieder Hoffnung bekam. Ich könnte es schaffen und irgendwann wieder halbwegs normal leben können. Ich habe dort viel gelernt. Allerdings wollte ich auch lernen. Wer sich verschließt dem hilft auch die beste Klinik nichts. Ich hoffe der Bericht hilft ein wenig.