Nach einiger Zeit nach mehreren psychotischen akutzustaenden und eigenständiger medikamentenabsetzung , mehreren Einweisungen, kann ich jetzt sagen, dass es mir nun gut geht. Bin zwangsmedikamentisiert worden , was auch richtig war, rückblickend…
Bin sehr zufrieden und glücklich , dass mir geholfen wurde, vielen lieben Dank
Angela B.

Ich bin seit 2021 in diversen abteilungen am alex gewesen, Johannes, Konrad, TK 2, TK1...es ist ein langer weg wenn man auf einmal nicht mehr funktioniert und es nicht begreifen und wahrhaben will.
Das ALex ist mein sicherer Hafen, wo ich zum ersten mal angenommen wurde, egal was für 'Blödsinn' ich gemacht habe. Und da ich in vielen Momenten nicht mehr entscheidungsfähig war, bin ich froh dass man so geduldig mit mir gearbeitet hat, dass ich die richtigen Schritte für mich und meine Familie einleiten konnte.
Ja manchmal gab es in diversen Therapien Momente, die mich komplett überforderten, und ich es nicht verstand warum, denn die Therapeuten müssten es doch besser wissen aber im nachhinein glaube ich sind sowas auch belastungstests, vielleicht / hoffentlich.
Mein Dank, all den Ärzten, Betreuern, Pflegekräften, Therapeuten und Mitpatienten die mich unterstützt haben...die Änderungen muss man sich allerdings selbst erarbeiten und manchmal klappts und manchmal fällt man zurück...aber der Anfang ist gemacht...

Schön wäre allerdings mehr und dem Krankheitsbild individuell, spezifischere Therapiezusamenstellung, das Angebot ist doch weitestgehend #von der Stange'

Guten Tag.
Ich war kürzlich "Gast" in der Josef Station des Alexianer Krankenhauses in der Josefstation (zuständig für Patienten die nicht nur mit Alkohol sondern auch mit illegalen Drogen ein Problem hatten oderhaben. Wenn ihr wissen wollt wie es wirklich ist lest meinen Bericht. Dieser wird fair und ehrlich sein.
Ich greife vorweg und sage ich werde aus bestimmten Gründen diese Station niemals wieder betreten!
Da ich ja bereits erwähnte das ich fair und wahrheitsgemäß berichten werde, erwähne ich zuerst die positiven Erfahrungen. Danach die negativen. (Ich war schon mehrmals "Gast in diesem Hause"). Ich kann mir demnach ein Urteil über die letzten 8 Jahre erlauben.
Positiv:
Das Essen ist stets gut und reichlich. Das Pflegepersonal ist zum größten Teil freundlich, hilfsbereit, kompetent und zeigt den Patienten gegenüber ein angemessenes Auftreten. Das gleiche gillt für das Küchenpersonal und das Raumpflegepersonal. Sowie für mehrere Therapeuten im Bereich Ergo und Sport. Zb. Herr M. oder Herr Z. Und Kollegen und Kolleginnen.
Jetzt kommt der unschöne Teil:
Der Leiter der Station (Herr J.) Ist scheinbar dieser Aufgabe nicht gewachsen, so wurden in den letzten Jahren keine Defizite behoben obwohl es keine zusätzlichen Kosten verursacht hätte. Ich komme aus dem kaufmännischen Bereich und weiss wovon ich rede.
Z.B. Die Ordner welche in jedem Zimmer vorhanden sind und Informationen über das Theraphieangebot erläutern sollen sind seit mindestens 6 Jahren nicht aktualisiert worden. Ich räumte während des vorherigen Aufenthaltes auf dieser Station den Spieleschrank gänzlich auf. (Da haben sich. auch alle Patienten und Herr M. bei mir bedankt.) Ich gab beim Entlassungsgespräch Herr J. den Hinnweis dass es 5 Spiele gibt für die man eine Sanduhr benötigt aber keine vorhanden ist. Ebenfalls bat ich darum für die folgenden Patienten nochmal ein paar Rätselblätter auszudrucken(Soduko, Kreutzworträtzel, etc). Bitte folgende Bewertung lesen da nur max. 2000 Zeichen möglich!!!

Ich bin mit dem Alexianer Krankenhaus gar nicht zu Frieden! Seit Jahren bettel ich schon in einem Platz im Betreuten Wohnen und mir wird es einfach nicht gestattet! Meine Situation zu Hause spitzt sich immer weiter zu die Suizidgedanken und schlimmen Erinnerung häufen sich zur Genüge. Da das Alexianer nach meiner Auffassung nur hinterrücks sich die Taschen mit Geld voll stopft an meiner schlechten Situation. Seit mehr als 10 Jahren bekomme ich Neuroleptiker und wenn man einmal eine Psychose hatte hat man wohl immer eine. Das die Depotspritze so stark war das ich nur Selbstentfremdung ist, da ich mittlerweile schon die zweite Hure ist die ich hervorgebracht habe. Wenn man mir wenigstens die Chance geben würde diese Geistesgegenstände wahr zu nehmen ein Mittel geben würde das mir auch eine Chance einreicht Irgendwie in dieser heteronormativen Gesellschaft Fuß zu fassen. Habe ich das Gefühl das ich seit 10 Jahren keines der Medikamente anspringt das ich Glücklich werde! Zunehmend neurotisch werde in psychotischer Form da ich auf den Neuroleptiker die ich bekomme zunehmend interpsychisch wirken und gar keine Kontrolle auf die Realität habe. Das ich seit Jahren nicht mehr auf die Autobahn oder Zug fahren kann weil mein Auge alles falsch wahr nimmt das äußert sich Vorallem am Stromnetz. Ich bin kein Arzt aber ich bin doch der Meinung das man ab klingende Schizophrenie mit MAO behandeln sollte. Es gab die Zeit da habe ich die Neuroleptiker gebraucht! Das Essen ist erste Klasse. Das Pflegepersonal nach meinen Geschmack zu streng und zu sehr an die christliche und normative Ordnung angepasst. Und ich finde das Leidwesen Jesu sollte doch ganz klar den Brüdern überlassen sein. Jedesmal diese Gefühlskalt und mein Antrag auf Humanität und Hilfe jedesmal abgeschmettert. Trozallem negativen ist das Alexianer ein großer Anziehungsort und es sind sehr nette Leute und zahlreiche Freunde da. Ich hoffe das diese Kritik Gehör bekommt

ENTGIFTUNG STATION ANNA (ALKOHOLENTZUG)

Ich war mehr als zufrieden ,wenn man ernsthafte Absichten hat,trifft man dort auf ein hilfbereites ,kompetentes und liebevolle Team. Ich war drei Wochen dort. Die ersten Tage waren sehr schwierig für mich ,aber Sie zeigten mir die richtige Richtung . Sie haben ein offnes Ohr und Sie geben dir jegliche Unterstüzung so wie es im Rahmen einer Entgiftung möglich ist . Wenn man andere Probleme hat mit Behörden , Vermieter etc. oder wenn es um Langzeittherapien gehen soll kann man sich an die Sozialarbeitern wenden. Sie ist sehr gut (Top!!!).

Es ist eine Klinik die man nicht weiter empfehlen sollte da man da als patientin wie der letzte dreck behandelt wird von hilfe ist da keine Spur wenn wird nicht ernst genomen sondern nur mit tabletten ruhig gestellt

Zunächst war ich sehr froh, das ich im Alexianer kurzfristig aufgenommen wurde, da es mir zu diesem Zeitpunkt durch die grausame Behandlung im UKA so schlecht ging das ich mein Leben beenden wollte. Ich selber wurde auch zu jeder Zeit fair behandelt.Wie ein Mensch neuen Lebensmut auf einer Akut Station finden soll ist mir jedoch ein Rätsel.Die Station ist verqualmt und oft sehr laut, es herrscht ein hohes Aggresionspotential.Ich war in einem 4 Bett Zimmer untergebracht,hatte also keinerlei Rückzugsmöglichkeit. Man findet nirgendwo Ruhe. Therapiegespräche fanden leider nicht statt.Die Ergo auf Station war bestand aus Mandalas ausmalen oder Gesellschaftspielen; für einen kreativen Menschen eine Zumutung. Eine Therapeutin lieh mir allerdings sogar ihre Stifte, was ich wiederum sehr nett fand.Ich war froh, als ich mein Mittagessen unten einnehmen durfte. Frühstück und Abendessen waren etwas unappetlich, da der Aufschnitt offen auf Tellern lag und einige Mitpatienten diesen mit den Fingern nahmen.Mir wurde dann angeboten in die Gerontopsychatrische TK zu wechseln, was weder zu meinem Alter noch zu meinem Beschwerdebild passte.Aufgrund der Re - Traumatisierung im UKA schaffe ich es nicht mich längere Zeit in einer Gruppe auf zu halten. In einer TK wäre ich gezwungen genau dies zu tun.Nach 2 Wochen und 2 Tagen habe ich mich selber wieder entlassen nachdem ich nachts von einer Mitpatientin bedroht wurde. Diese wollte mir einfach nur Ärger machen, die Pflege rief sie nicht zur Ordnung.Ich hatte eine Panikattacke, da sie absichtlich um 3 Uhr morgens die Türe knallte. Ich machte nur kurz das Licht über dem Bett an um mich zu beruhigen. Sie beschimpfte mich und die Pflege ging auch in keinster Weise auf meine Panik ein, bot mir lediglich Tavor an. Danach fühlte ich mich so verletzt und unwohl, das ich nur noch dort weg wollte.Ich hatte Angst dort zu bleiben; Angst das es nochmal zu einem Übergriff kommen könnte.Deswegen lieber weg dort, auch wenn es mir nicht wirklich gut ging

Eröffnung: Aufgenommen von einer Kinderkrankenschwester(!), die mich gleich mit dem gesamten Arsenal der Kindergartenmimik bombardierte, die manche Erwachsenen für kindgerecht halten, gewürzt mit Äußerungen wie, davon werden Sie aber ihre „Fingerchen“ lassen. Schließlich wollte sie dann auch die peinvoll weitgehende körperliche Durchsuchung selbst durchführen, teilte aber immerhin noch explizit die Möglichkeit mit, einen Mann heranzuziehen. Bei den eh schon hochgradig entwürdigenden Sicht-UKs wurde auf diese Ansage verzichtet, erst nach insistierter Nachfrage wurde erneut ein männlicher Kollege geholt. Auch hier sehr bezeichnend die Untertöne: Die Pflegerin meinte auf mein Unbehagen hin: ‚Das können Sie mir ruhig zumuten, das macht mir nichts aus‘. Dass es im Krankenhaus vorrangig um das Befinden der Patienten gehen könnte, erscheint als unverschämte Anmaßung. (...) Endspiel: Eine menschenwürdige und erwachsenengerechte Behandlung sollte mann aber eher nicht einfordern, denn nach knapp 48 Stunden wurde ich nach einem entsprechend kritischen und auch emotionalen, aber nicht ausfallenden Disput bereits ohne Vorwarnung oder ‚Regelverstoß‘ rausgeschmissen, letzthin medizinisch verantwortet von einer Oberärztin, die mich nie gesehen(!) Das Einzige mir konkret zur Last Gelegte war, dass ich „auf den Tisch gehauen“ hätte, was aber eine Lüge ist, wenn ich denn nicht von einer plötzlichen Sekunden-Amnesie übermächtigt worden sein sollte: nicht lustig

Nachspiel? Eine leider wieder lächerlich (einseitig) gewordene Frage.

Eine Randbemerkung zum anamnestischen Fragebogen zur Entzugsbehandlung, in dem u.a. gefragt wird, ob traumatische Erlebnisse existieren und wenn ja was für Erlebnisse. Jemand der tatsächlich traumatisiert ist, äußert sich darüber i.a.R. nicht mal im vertrauten Gespräch und das ist kein Widerspruch zu all denen, die bei jeder Gelegenheit über ihre Traumata plaudern. Noch vor kürzerer Zeit war das auch akademische Lehrmeinung, bis dann von Helferseite begonnen wurde systematisch auf Patientinnen im Sucht- und sonstigem (‚härteren‘) Psychiatriebereich einzuwirken, doch endlich ihre Missbrauchs- oder sonstige Gewalterfahrung zu erinnern, auszusprechen. Dem kommen viele nach: Die Therapeutin ist (mit einem) zufrieden, man selbst weiß endlich was schief gelaufen und ist fortan vor jeder Schuldzuweisung gefeit, wird sogar bewundert überhaupt noch irgendwie irgendwas auf die Reihe zu kriegen. – Einen unpersönlichen Anamnesebogen mit einer formalisierten Traumafrage zu zieren, treibt diesen bedenklichen Zeitgeist weiter auf die Spitze.

Ich kann nicht fûr gesamten Station beurteilen aber mein Therapeut(?)hat sein beruf bestanden...

4 teils längere Aufenthalte 2014-18. Ich war vorher schon in 3 anderen psych. KH, aber außer UK Aachen ist mir mit Abstand nichts schlimmeres passiert, als akut ins Alex eingewiesen zu werden.

Nach guten Erfahrungen in der Institutsambulanz (angemessene Termine, erfahrene, einfühlsame Ärzte) war mein 1.Aufenthalt'14 auf offener St. zwar nicht so hilfreich o. angenehm, aber auch nicht destabilisierend, im Ggs. zu den folgenden.

Ich hätte früher nicht geglaubt, dass solche deprimierenden Zustände in D auf geschlossenen St. noch immer erlaubt sind.
Die geschlossenen sind nicht geeignet für empfindsame o. depressive Patienten, vermutlich auch nicht für andere. Durch starke Vermischung von akuten Symptomatiken auf engem Raum mit zu wenig Therapie in deprimierenden Räumlichkeiten herrscht oft aggressive Stimmung, teils auch beim Personal. Es ist fast überall auch nachts sehr laut, wenige Räume sind halbwegs ruhig.

Zigarettengestank u.a. ist nahezu allgegenwärtig, zieht auch in Zimmer, am schlimmsten auf den geschlossenen.

Ungepflegt/deprimierend sind viele Räume, insbes. auf geschlossenen. Das wichtigste wird ständig desinfiziert. Einige Stationen sind frisch renoviert.

Küche gibt sich Mühe, Essen ist aber leider nicht so gesund (tgl. Fleisch, wenig frisches Gemüse, billige Produkte, kaum Vollwert...).

Therapien fallen immer öfter aus, viele sind traurige Beschäftigung, wenige lobenswerte Ausnahmen.

Viele Ärzte/Therap. bleiben mittlerweile nicht lange im Alex, sind oft unerfahren/ überfordert.
Arzttermine sind zu kurz/selten. Abstimmung mit Institutsamb. ist nicht vorgesehen, Aktenlesen kommt zu kurz: u.a.wurde mir 3x ohne Absprache neue Medikament verordnet, die ich laut Akte wg. starker NW nicht vertrug/bei mir wirkungslos war.
Psychotherap. fehlen/sind überfordert.

Bei zusätzl. somat. Erkank. ist das Alex meist überfordert, überweist aber wg. Kosten nur im letzten Moment.

Fazit: Notversorgung; mit Glück stützen sich nette Mitpatienten emotional

Wir sind sehr enttäuscht von der Alexianer-Krankenhaus (Marienstation).

Der Patient ist lt. der Ärzte angeblich TOLL medikamentös eingestellt, leider ohne Erfolg, da die nervliche Anfälle trotzdem weiterhin vorhanden sind.

Von den Ärzten aber trotzdem als GESUND entlassen!
Einfach unverantwortlich!

Sehr schlechte Organisation, keine Möglichkeit als Angehöriger eigene Erfahrungen über den Angehörigen an die Ärzte weiter zu geben (...man wird ständig unterbrochen und nicht ernstgenommen, alles was man sagt wird einfach ignoriert).

Sehr junge und inkompetente Ärzte (ohne Lebenserfahrung)!
Eigentlich eine Katastrophe für den Krankenhaus.

Die Soziale Dienste haben nicht ein Mal mit Angehörigen den Kontakt aufgenommen.

Im Rahmen einer akuten Problematik bei einer Bekannten nahmen wir am 21.06.2018 11.00 Uhr ins Alexianer. Vorher hatte ich meine Bekannte in langen Gesprächen von einer ambulanten Aufnahme überzeugen können. Sie hatte Angst davor, war aber bereit mit mir zu einem Gespräch zu kommen und erstmal vorstellig zu werden. Um ihr die Angst zu nehmen, machte ich im Vorhinein win paar Witze und wollte ihr so die Angst vor dem Gespräch nehmen. Dies gelang sehr gut und die Stimmung war selbst auf dem Weg in die Klink durchweg positiv, angstfrei. Als wir das Anmeldungsbüro betraten eröffnete Maria das Gespräch damit, das sie gerne eimal ihren Kopf und Herz checken lassen wollte. Auf die Frage ob der Hausarzt eine Überweisung gemacht hatte, blickte blickte ich durch eine Spalt ins Zimmer und ergänzte, das die Kollegin die ich am Vortag telefonisch erreicht hatte, gesagt hätte Maria sollte einfach mal vorstellig werden. Dies Sagte ich mit durch die vorher ausgelassene Stimmung mit lachender Stimme.
Der Kollege verwies uns ins Wartezimmer.
Ein zwei Minuten kam der Kollege ins Wartezimmer und stellte folgende Fragen. Ob Drogen konsumiert würden? Wenn welche? Die Antwort von Maria war hierauf das sie ab und an Mariuhana rauche.
Daraufhin antwortet der Kollege uns beiden…
„Ah zwei breite Kiffer also, dann gehen sie am besten Beide erstmal in die Suchtstelle“
Ich antwortet darauf, das Maria selten kiffe, worauf er nicht ernst nehmend lachte und sich wieder in das andere Zimmer abwandte. Im Anschluss saßen wir wieder alleine im Wartezimmer. Es hatte sich aber ein Gefühl der Vorverurteilung durch den Erstaufnahmehelfer breit gemacht.
Nachdem Maria von der Psychologin Abgeholt wurde wollte ich ihrem Kollegen nur nocheinmal die Situation und das wirken seiner Person schildern.
Im Rahmen dessen Erklärte mir der Herr, das mein Aussehen und mein Verhalten(Lachen/Gute Stimmung) für ihn der Indikator war, darauf zu schließen, das wir bekifft wären, obwohl es weder um mich ging, noch um den Drogenkonsum. Gekifft hatten wir auch nicht.
Ich erklärte ihm das es wichtig wäre eine neutrale Haltung beim Erstkontakt zu waren, um nicht schon Abschreckung des Patienten, während eines Erstkontakts zu bewirken.
Daraufhin fragte mich der Herr was ich eigentlich mache und ob ich denn nur den ganzen Tag schlau daher rede.
Ich erklärte ihm das ich selbstständig bin und kein Problem hätte, sondern nur jemandem Beistehen wollte.

War nun zum 7.x im Alex wegen Alkoholsucht. Diesesmal hat es endlich bei mir KLICK gemacht.
Ich kann das Alex absolut empfehlen, wenn man es ernst mit seiner Entgiftung meint. Dazu gehört natürlich die regelmässige Teilnahme an den Therapien.
Das Team der Annastation ist sehr kompetent und freundlich.

Es ist erschreckend, dass Ärzte eine Diagnose stellen ohne dem Patienten wirklich zuzuhören. Weiterhin ist es mir unverständlich, dass bestimmte Störungsfelder den Ärzten überhaupt nicht bekannt sind, so dass in dieser Richtung wohl großer Bedarf an Weiterbildung (durch Fachliteratur oder geeignete Schulungen) besteht. Auch wenn das Pflegepersonal meist sehr bemüht und freundlich ist, bringt einen als Patient ein nicht kompetentes Ärzteteam nicht weiter.

Das Pflegepersonal hat immer ein offenes Ohr für die Patienten.Ärzte sind bemüht, scheinen aber in manchen Fällen ratlos zu sein.

Als ich als Fremder einen Patienten im Alexianer Krankenhaus besuchen wollte brauchte ich erst mal eine Auskunft auf welcher Station und auf welchem Zimmer der Patient untergebracht ist. Als wir dort ankamen stand ein jüngerer Mann vor der Haustür und rauchte. Erstmal konnten wir ihn der Klinik nicht zuordnen weil wir dachten es wäre auch ein Besucher oder ein Passant der draußen eine Zigarette rauchte . Als wir an drer Info kamen hing dort ein Schild , bin gleich zurück.Ist kein Problem dachte ich vielleicht ist das Personal auf Toilette . Nach Ca.: 10 Minuten Wartezeit ,wo sich noch mehr Leute angesammelt hatten die Fragen hatten kam dann eben dieser Junge Mann , an dem wir am Eingang vorbeigelaufen sind in die Info und fragte was unsere Wünsche sind. Ich sagte den Nahmen des Patienten den wir suchten und Er guckte im Computer. Dann sagte er mir das wir auf Station 1 Links rum dann rechts im Aufzug einsteigen müssen Keine Zimmernummer nichts. Als ich nochmals fragte , weil ich auch nicht richtig verstanden hatte , verdrehte der die Augen und wiederholte sich . Also das war zu viel. Wir sind dann auf die Station gefahren und haben dann weil wir nicht wußten welche Station und welches Zimmer einen Bekannten über Handy Angerufen , das dieser uns dann genau sagte welche Station und welche Zimmernummer.
Sonst war alles gut . Aber an der Info geht eigentlich gar nicht .Íst der da zum Rauchen ? Und dann so unfreundlich obwohl wir gewartet hatten bis er draußen seine Zigarette aufgeraucht hatte. Das war heute am ca.: 13:15 Uhr am 01.07.2017. Vielleicht können Sie anhand den Daten feststellen wer dort gerade Dienst hatte. Junger Mann mit Mütze auf .
So eine Arbeitsweise und Unfreundlichkeit geht gar nicht und möchte bitten das abzustellen.

Die letzten 2 Jahre ist die Behandlung durch personalkürzungen und Budgeteinparungen ziemlich beeintrachtigt. Ärzte und Personal sind sehr kompetent. Das Therapieangebot ist ausgewogen, jedoch auch von den einsparungen betroffen.

Ich stehe dem Krankenhaus kritisch gegenüber. Wenn ein Patient mehrfacherkrankt ist wird es dort schwierig. Notwendige andere Medikamente bekommt man erst Tage später. Insuline, Magenmittel etc werden einfach ausgetauscht. Arztberichte unautorisiert verschickt.Notwendige Laboruntersuchungen nicht gemacht. Was gerade bei Patienten mit Mehrfacherkrankungen wichtig ist. Diagnostische Möglichkeiten selten genutzt. Man ist bei körperlichen Problemen voll aufgeschmissen. Aber klares plus die Küche gibt sich große Mühe. Viele Pfleger sehr liebenswert. Die Brüder tun viel für die Patienten. Aber die Akutstationen Johannes und Lukas sind fürchterlich. Das Personal hat nicht mal die Zeit für die Pflege für alle. Viele Patienten laufen völlig verwahrlost über die Stationen. Stinkende schmutzige Leute mit gepflegten zusammengelegt. 2006 habe ich mir mal einen Pilz und ein Bakterium von dort zugezogen. Man muss gut auf sich achten sich immer beschweren. Damals gab es noch 5 Bett Zimmer auf der Antonius Station die da noch geschlossen war. Fazit teilweise hilfreich teilweise traumatisierend. Vieles ist auch von den Ärzten abhängig man kann Glück haben oder nicht. Mein herzlicher Dank geht hier an folgende Pfleger; Herr Peters, Herr Berkemeier, Frau Ortlep; Frau Azusi, usw. Folgenden Ärzten Frau Dr. May; Frau Dr. Oberkrome; Frau Dr. Heddenhausen; Frau Dr. Decker; Herr Dr. Fechner; Hr. Dr. Oster; Herr Dr. Theilig; Dr. Hinüber
sowie einigen wenigen Psychologen. Herzlichen Dank am folgende Sozialarbeiter Herr Volkenborn; u.a. ...Es ist nicht alles Gold was glänzt aber vieles eben abhängig von der Zusammenarbeit des Teams der jeweiligen Stationen. Nur die momentane vorübergehende Leitung eine Katastrophe. Alle Patienten und Pfleger usw..leiden darunter. Ich hoffe die Sparmaßnahmen nehmen bald mal ein Ende. Ich hoffe das nicht noch mehr qualifiziertes Personal unter der Leitung das Haus verläßt!!

Willkommen im Knast ;)

So eine Inkompetene Klinik habe ich ja noch nie gesehen.
War für einen Tag dort und habe mich dort wie im Knast gefühlt einfach nur schrecklich! Das Wohlergehen der Patienten ist der Klinik scheiss egal Hauptsache das Geld fliest. Das einzige was die dort machen ist den Patienten zu erniedrigen und macht auszuüben. Echt Erbärmlich für eine Klinik. Die mit Patienten sind sehr nett. Aber das Personal sprich Ärzte und so weiter sollten alle ihren Posten verlassen. Kennen sich null aus und labern vor sich hin. Ich würde diese Klinik nicht mal meinen Feind empfehlen.