Ich bin 41 Jahre alt, weiblich und war im Sommer 2007 für 7 Wochen wg. Depressionen, Mobbing, Burn Out, Stoffwechselerkrankung, Übergewicht und anderen Wehwehchen in der Reha-Klinik und habe mich vom ersten Moment an dort sehr wohl gefühlt, obwohl ich auch Angst davor hatte, was mich erwarten würde!
Die Klinik ist sehr schön gelegen am Wald mit vielen Unternehmungsmöglichkeiten und Ausflugszielen in der Umgebung; mit PKW ist man Ruck-Zuck am Titisee, Rheinfall in Schaffhausen, Schweiz, Elsaß. Schöne Fahrradwege! Wer kann, sollte sich eigenes Rad mitbringen- Unterstellmöglichkeit vorhanden!
Grosses Gewerbegebiet zu Fuß in 10 min. gut erreichbar mit allen Geschäften die man braucht wie Lebensmittel, Frisör, Drogerie, Schuhgeschäfte, Unterhaltungselektronik, Modemärkte usw. Man ist zu Fuss in gut 20-30min. in Bad Dürrheim Mitte angekommen; auch dort Ärzte, Zahnärzte, Cafe, Eisdielen, kleine Geschäfte, Kurpark, und Solemar-Schwimmbad.
Die Klinik ist freundlich eingerichtet, alles ist sehr Sauber und im Garten gibt es eine Liegewiese (Ideal, wenn man das Glück hat, im Sommer dort zu sein).
Die Ärzte sind sehr nett, das Personal gut ausgebildet, alle sehr freundlich- von der Reinigungskraft über Küchenteam bis hin zum Chef!
Es gibt 171 Einzelzimmer mit eigenem Bad und Telefon, eigener TV und Fahrrad kann mitgebracht werden, aber auch vor Ort ausgeliehen werden. Es gibt insgesamt 4 Stationen mit jeweils einem Stockwerk und auf jeder Station gibt es eine Teeküche und einen kleinen Waschraum mit Waschmaschine und Trockner (kostenpflichtig), Wäscheleine und separatem Bügelzimmer. Ausserdem gibt es Leseecken und Bücherei.
Schwimmbad,Sauna, Kraftraum, Turnhalle, Physiotherapie, Ergometer, Qui-Gong, Autogenes Training, Feldenkrais,Muskelentspannung, Tanzen,Bewegungstherapie, Rückenschule, Gestaltungstherapie, Lauf/Walkingeinführung oder gesundes Kochen wird nach ärztlicher Eingangsuntersuchung verordnet. Therapie folgt nach individuellem Wochenplan.
Seminare und Vorträge zu Depressionen, Angst, Schmerz, Stoffwechsel, Cholesterin.
Mann kann an Nichtraucherseminar teilnehmen.
Ob man in die Verhaltenstherapie oder Tiefenpsychologische Gruppentherapie kommt, wird nach 1-2 Gesprächen zwischen Psychologe und Patient vereinbart. Die Therapie ist nicht immer leicht, aber man will ja etwas verändern, geholfen werden, Denkanstösse bekommen und ggf. sein Verhalten ändern.
Speisesaal: Normale Kost, Kalorienreduzierte, Vegetarisch oder spezielle bei Lactose oder Allergien. Frühstück und Abendessen vom Buffett.
Wochenends kann man sich vom Mittag und/oder Abendessen abmelden und auswärts essen gehen.
Es gibt eine Cafeteria, die Selbstständig geführt wird- die nette Chefin backt ihren Kuchen selber, hat abends bis ca. 22.30 Uhr geöffnet- dort kann man Musik hören, Tratschen, Kartenspielen und wunderbar Abschied feiern!!
Mittwochs kann man in die "Dorfdisco" gehen, an diesem Abend wird man kostenlos vom Discobetreiber mit Kleinbus abgeholt und auch rechtzeitig vor 23.00 Uhr wieder heimgebracht! Sollte man mal mitgemacht haben!
Alles sehr gut strukturiert, man erwartet aber vom Patienten gewisse Disziplin, wie etwa 23.00 Nachtruhe, Rauchen nur im Raucherpavillion, kein Alkohol auf dem Zimmer, keine Besuche auf dem Zimmer.
Zusammenfassend kann ich diese Klinik jedem empfehlen, der wirklich bereit ist, über seine Probleme zu reden, psychologische Hilfe annimmt und lernen will, an seinem Verhalten etwas zu ändern. Man bekommt seelische Streicheleinheiten, allein das Austauschen, Gespräche mit Gleichgesinnten hilft schon! und körperliche Betätigung hat noch keinem geschadet! Freundschaften werden geschlossen und jeder hat verständnis, wenn man sich mal zurückziehen will! Das wichtigste ist zu lernen und sich zu akzeptieren, mit seiner Krankheit umzugehen und etwas positiv verändern!
Ich würde immer wieder in diese Klinik gehen und kann sie wärmstens empfehlen! Es gibt auch eine sehr gute Internetseite unter www.Hüttenbühl.de bekommt man alle Infos und auch Bilder für einen Eindruck der Klinik geliefert.
Alles Gute!
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